你会变苦还是变好
随着时间的推移，我学会了祝福我生命中的荆棘。我开始看到荆棘和玫瑰相互定义。既然没有另一个就不能存在，我们只有拥抱刺才能享受玫瑰。
然而，作为一个社会，我们很难从失去中恢复过来。我们无意中对彼此说谎关于痛苦和治愈过程。
其中一个谎言是“时间可以治愈所有伤口”。
如果时间可以治愈所有的伤口，为什么这么多人一生都在为几十年前发生的事情而痛苦?
正如我研究的一位丧亲专家所解释的那样，治愈所有伤口的不是“时间”。这是艰苦的工作。努力工作需要时间。
以下是一些艰苦的康复工作：
选择治愈
当巨大的悲剧降临到你的生活时，你只需要做出一个决定，这将决定你余生的全部：
你会苦涩还是更好?
你未来的幸福取决于你所做的选择。
从表面上看，这似乎是一个“无需动脑筋”的决定。我的意思是，为什么你会选择痛苦而不是快乐?
嗯，这是一个原因：当一个孩子死了，你的整个未来都死了——至少是你为自己设想的未来。当那个孩子还是婴儿时，你相信你的悲伤是她短暂生命的唯一切实证据。
选择变得更好意味着选择摆脱悲伤。
听起来很奇怪，但失去悲伤感觉就像是额外的死亡。更糟糕的是，感觉就像是最后的死亡，因为感觉就像你选择否认你孩子的整个存在。
(事实证明，我错了。许多其他有形的证据来自格蕾丝的生活——例如这件作品。)但那些玫瑰在未来某个时间开花，而你的痛苦是立竿见影的。
没有人说治疗师缺乏勇气。
选择治愈意味着放弃你痛苦的直接回报，以获得未来洞察力的可能承诺。
这是所有治愈者都承担的风险，当您处于严重损失的地狱中时，这不是一个容易做出的选择。
尽管如此，我还是敦促你做到这一点。
荆棘让社区成为可能
喜悦可以是一种个人体验。当你快乐时，我为你感到高兴。但我并不一定会被你的幸福所启发。然而，当你让我看到你的悲伤时，我对你有一种亲切感。
正是我们共同的痛苦——我们的荆棘——使同理心成为可能。
正是我们的荆棘让我们彼此保护。这样，荆棘是通向社区与和平的途径。
苦难带来智慧——如果你选择治愈
格蕾丝死后，人们称赞我的“智慧”或“勇气”，这曾经让我感到困扰。不知怎的，这感觉就像精神鲣鸟奖。直到今天，我还会用这种智慧来换取我女儿的回归。但我没有那个选择。
如果我拒绝庆祝和分享来之不易的智慧，我基本上是从荆棘丛中切下玫瑰。
就我而言，格蕾丝会是我更喜欢的玫瑰。但是那朵玫瑰对我来说是不可用的。智慧玫瑰是。
我分享这种智慧，因为它是恩典的礼物。我的格蕾丝 我的智慧玫瑰因我的悲伤之刺而成为可能。当我分享她留给我的智慧时，格蕾丝的遗产就体现出来了。
你的悲伤让你自由
一旦生活中可能发生在你身上的“最糟糕的事情”真的发生了——一旦你决定变得更好而不是痛苦——那么你就可以度过余生，而不会因恐惧而感到瘫痪。毕竟还有什么可害怕的?
但如果最糟糕的事情还没有发生在你身上呢?你还能过一种不受恐惧控制的生活吗?
绝对地!
方法如下：请记住，苦难使社区成为可能。这意味着你可以“借用”我的痛苦，并用它来治愈你的恐惧。
就我而言，孩子的痛苦和死亡将是生命中可能发生的“最糟糕的事情”。你的“最糟糕的事情”是什么?
不管那件事是什么，我可以向你保证，地球历史上的一些人已经从那件事中幸存下来。
并且胜利了!
要摆脱恐惧，您所要做的就是确定，如果您的“最糟糕的事情”发生了，您将研究其他人是如何战胜那件事的。
一旦你做出这个决定，你就有了一个“最坏情况”的行动计划。您现在可以自由地生活，而不会因恐惧而感到压抑。
如果你决定。
得到更好的。
而不是苦涩。
选择、庆祝、社区和学习的工具是我学会成为我女儿格蕾丝更好的母亲的方式。二十年后，我认为这些是她 32 分钟生命的有形表现。
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