放弃刻板印象做你自己
社会有一系列不成文的、有时甚至是不成文的法律，他们希望男性和女性毫无疑问地遵守——一套可感知的标准和假设，这些标准和假设跨越几代人，经常塑造我们青年的发展，无论多么随意。
从颜色到活动;音乐到服装;对职业的关系，存在异性定型无限多的，而社会认为他们是法官和陪审团欺凌，责备，并在任何人谁不完全支持还是坚持他们取笑。
不幸的是，我知道那是什么样的。
在一个普通的美国郊区长大，我开始注意到我和其他小男孩不一样。我对运动的兴趣是不存在的。
田径运动似乎是男性之间的一种统一力量，并无休止地用来判断一个人在社会上的“男子气概”。
年轻、易受影响的头脑通常先决条件地相信，任何不喜欢运动或不喜欢运动的粗犷外表的小男孩都是“娘娘腔”。
作为一名艺术家、音乐家和作家，我在创造力的世界中找到了乐趣和满足感。但不管我的天赋或能力如何，社会的刻板印象继续困扰着我。艺术家通常是敏感、情绪化和充满激情的人。这三个形容词您可能不会与男子气概联系在一起。
我年轻的男性同行不知道如何看待我，所以我在文法学校和高中的大部分时间里几乎每天都在躲避嘲笑和辱骂。
在这个我本应充满天真和快乐的年龄，为了适应一个非常狭隘的社会而进行的持续斗争让我感到不安全、焦虑，有时甚至沮丧。
我父母对这个问题的解决办法就是忽略它——简单地对我是谁感到满意。但他们的建议对一个只想被同龄人喜欢而不是评判的年轻青少年几乎没有安慰。
现在已经36岁了，我对青春的回忆往往是苦乐参半的。虽然有幸福的时刻贯穿始终，但我大部分时间都在努力躲避社会的关注。因此，我错过了与同龄人建立关系的机会。
我希望我能说，作为一个成年人，我的生活没有我年轻时发现的一些相同的刻板印象。但我周围的一些男人用男子气概的行为、缺乏情感、运动能力来定义自己，而且通常是对简单的成长和成熟的抵制。
因此，在一个以每个男人和每个女人都应该遵守大众为他们创造的性别差异的理解为主导的社会中，争取接受的斗争似乎永无止境。
我最近遇到了一个很棒的匿名引述，内容如下：
“刻板印象是一种手段，可以让有偏见的人免于学习的麻烦。”
似乎社会成见的唯一原因是帮助那些太懦弱而无法接受独特性的人，为他们提供一个借口来隔离和欺负那些与他们不同的人。
我花了数年时间试图不辜负性别刻板印象，结果发现这不是我想要的定义方式。
我是一个在情绪有时压垮我时不害怕哭泣的人;我认为拥抱是爱和欣赏的表达，而不是性偏好。
每个人在这个世界上都是独一无二的，这些差异应该受到尊重，而不是被忽视。
在我生命的尽头，我不想被人们记住是一个努力融入人群的人。不，我想因为我是我而被记住。
如果你有同样的感觉，退后一步问问自己这些问题：
我是忠于自己还是生活在别人的期望中?
我身边有无条件爱我的人吗?
我是否会渲染社会刻板印象以避免被嘲笑?
像其他人一样生活的最终好处是什么?
我认为自己非常幸运，很偶然地找到了一个最珍贵的灵魂来分享我的日子。我的妻子是我有幸接触过的最善良、最有爱心的人之一。
她没有任何架子，她的判断完全基于你如何对待她，而不是其他人用来判断一个人性格的刻板印象或材料。
她了解我的一切，尽管有这些缺陷，但她相信我比大多数人更像一个男人——这是我作为一个试图融入其中的小男孩永远不会相信的。
如果人们会无条件地爱你，他们会因为你这个独特的人而爱你。
相同很容易实现，而且很难记住。
虽然在人群中脱颖而出可能会感到困难，但我向你保证，这会让你变得更强大，因为有勇气拥抱和爱自己比融入其中更有价值。
女演员伊娃·门德斯曾说过：“人们无法对你刻板印象;你对自己有刻板印象，因为你是那个接受让你陷入这种陈规或这种刻板印象的角色的人。”
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