我相信什么以及为什么我的生活因此而变得更好
我并不总是理解这一点，但我现在知道我的信念塑造了我对世界的体验。
正如我从托尼罗宾斯那里学到的，我们的信念指导我们的选择，最终创造我们的结果。
我们的信念要么是一座监狱，让我们陷在消极的想法和行为中，要么可以赋予我们力量，并导致勇敢的行动和新的可能性。
例如，如果你相信人们从根本上是坏的，你可能会过着谨慎的生活，对新的人际关系封闭，最终感到孤独和痛苦。
如果你相信人们从根本上是好的，你会试着看到他们最好的一面，与他们中的一些人建立密切的联系，最终感觉联系和支持，即使人们偶尔会让你失望。
如果你相信好事永远不会发生在你身上，它们永远不会发生，你可能会坐在那里感到愤怒，永远不会做出任何努力。
如果您相信过去不必决定未来，您可能会继续尝试不同的事情，并最终为激情和目标创造可能性。
同样的世界，不同的信仰，不同的选择——完全不同的结果。
知道我可以选择我所相信的，并且这可以让我的生活充满意义或让我感到空虚，我选择相信以下内容：
1. 生活发生在我身上，而不是我身上。
“你不能把点点滴滴地向前看;您只能向后连接它们。所以你必须相信这些点会在你的未来以某种方式连接起来。” ~史蒂夫乔布斯
有时，我几乎不可能相信这一点。我也不指望任何阅读本文的人会轻易接受这种信念。因为在那些痛苦和苦难的时刻，孩子，感觉生活正在发生在我身上，而思考生活如何发生在我身上甚至没有任何帮助。然而，随着时间的推移，随着乌云散去，痛苦过去，我能够回首往事，将点点滴滴联系起来。
如果不是我的心理健康斗争，我的个人发展之旅可能永远不会开始，我也永远不会成长为今天的我。
如果不是因为我一连串失败的恋爱关系，我永远不会学会先爱自己的力量。
虽然有时我很难看到生活正在发生在我身上，但我内心深处知道，相信这是真的对我有益。
这个更深层次的部分鼓励我回顾并连接点，有时，在痛苦中，通过问这样的问题来寻找当下的意义：这能教给我什么教训?这里的机会是什么?
我内心深处知道，无论发生在我身上的事情，我都可以选择我赋予正在发生的事情的意义以及我如何回应。
正如维克多·弗兰克 (Viktor E. Frankl) 在他的《人的意义探寻》一书中所写， “当我们不再能够改变情况时，我们就会面临改变自己的挑战。”
当我相信生活正在发生在我身上时，我觉得自己就像一个无助的受害者。虽然觉得自己是受害者并不丢人，但我不希望这成为我的全职身份。
不可否认，生活是艰难的、残酷的、悲惨的，但生活也是美好的。通过选择相信生活会发生在我身上，我有时能够从受害者变成胜利者。
2. 比我目前认为的更多。
“请记住，在冒险发现之前，您永远不知道什么是可能的。” 〜贾辛达怀尔德
当谈到知道什么是可能的，我在我的有生之年，我知道什么。
我怎么能?别人怎么可能?知道需要我确定，而且我知道我确定的可能性比我想象的要多。
人类历史告诉我们，可能性的界限永远被推动。或者，更准确的说法是，我们永远愿意去发现什么是可能的。
想想有多少想法曾经被认为是不可能的，甚至是疯狂的!
电力、互联网，将人类送上月球!
当我回顾我自己的生活时，发生了很多事情，在某些时候我认为是不可能的，比如说另一种语言和能够相当好地弹奏钢琴。
这种信念赋予我力量，因为它让生活感觉像是一场永无止境的冒险、一场2022世界杯足球比赛时间 ，在那里我可以发现并挑战自己的可能性界限。
3. 我的生活是关于“我们”，而不仅仅是“我”。
“当我们在为他人服务中迷失自我时，我们会发现自己的生活和幸福。” ~迪特·F·乌希多夫
我的一位聪明的朋友曾经建议我“把我希望得到的东西免费赠送”。
当时，这似乎适得其反。我的意思是，即使我想得到更多，也要给钱。当我想被表扬时，向别人表扬。当我希望被理解时，努力变得更加理解。
对我的朋友有信心，我决定这样过一段时间的生活，所以我自由地放弃了我希望得到的东西，对会发生的事情没有任何期望或假设。
我给了更多的钱——给无家可归的人和赞助活动的朋友。
我表扬了——向我爱和钦佩的人伸出援手，只是为了分享我对他们的欣赏。
我倾听——不带评判地倾听，这样我才能更好地理解人们。
我给予，给予，给予，忠实于我朋友的建议，我得到了——比我付出的多得多。
我感受到了与世界和其中的人的联系，这是一种前所未有的更深层次的联系。我意识到分离的想法，正如灵性导师经常暗示的那样，是一种幻觉。我们都彼此相连——被眼睛看不见但心能感觉到的东西联系在一起。
通过给予，通过为他人服务，我得到了丰富的回报，这帮助我形成了我的第三个赋权信念，即生活是关于“我们”而不仅仅是“我”。
是什么让我的信念如此强大，是因为知道我的生活与你的生活和其他所有生活相连，被比我所知或理解的更大的力量捆绑和编织在一起，从而产生了一种联系感。
仅这种联系感就赋予了我生命的意义。
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