停止等待你的梦想现在采取微小的步骤来创造有一天
在外面，我相处得很好。我过着纽约市的公司生活，有一套很棒的公寓、稳定的关系和稳定的薪水。但在我的内心深处，我知道我并不像自己想象的那么快乐。
我不知道我真正想要什么，我一直觉得我应该停止在脑海中抱怨，把事情做到最好。
因此，在每个工作日，我都会通过各种动作说服自己一切都很棒。
但这一天有些不同：我的脚趾肿得像香肠一样。
我去健身房太用力了吗?我的跑鞋走错了一步?疼痛很剧烈，并没有好转。于是我就去看医生，看看是怎么回事。
他的诊断让我震惊：在 39 岁时，我得了关节炎。
在接下来的六个月里，我所做的每一个举动都令人难以忍受，即使我正在服用强效药物。即使只是几步，我的腿也会痛。走路几乎是不可能的，你可以忘记高跟鞋和跳舞!
我没听懂。我是一个健康、苗条的女人，刚刚减掉了 40 磅。我有一个男朋友和一份事业。但在那一刻……我是某人的祖母。
意外的健康危机有一个主要的好处：它们会让你意识到什么是重要的。
六个月几乎不动，迫使你坐下来思考你的生活。我意识到了一些事情。
我的关系不起作用。
我真的很想快乐。他不是一个可怕的人，作为一个 39 岁的单身女性，他面临着许多挑战。但他没能把我放在首位，我知道时机不对。
我讨厌我的工作。
我职业道路的不断前进已经让我筋疲力尽。我再也没有从中得到同样的快乐。我每天仍然出现的唯一原因是因为薪水(纽约市真是太棒了)。
多年来，我一直在做同样的疯狂、惊人的梦。
我想住在我的家乡新西兰和纽约市之间。但这似乎几乎不可能。无论如何，什么样的工作会给我这样的自由?
最重要的是，我需要停止假装我对自己的生活很满意。
我总是告诉自己“我迫不及待地要____，只要_____。” 我一直在等待催化剂——让我的财务状况良好，处于正确的关系中，拥有合适的工作。
在那几个月里，我发炎的脚被束缚住了，而且灼热的疼痛让我意识到被囚禁对我来说并不是什么新鲜事。我一生都是自我怀疑的囚徒。
唯一的问题是：我该怎么办?
我厌倦了想有一天我会开始我的梦想生活。我知道如果我要过上精彩的生活，我就必须采取行动。
因此，在我找到了尽可能多的自助书籍、文章和博客之后，我制定了一条可以遵循的路径。
第 1 部分：我第一次开始关注给我带来快乐的事情。
当我终于重新站起来，充满新鲜活力并准备应对世界时，我将注意力转向了健康。
在我的体重减轻和六个月的病痛之后，健康已经成为我心中的挚爱。所以我白天参加公司比赛，兼职担任集体健身有氧运动老师，并参加课程以获得我的健康教练认证。
成为一名教练意味着我一直梦想以自己的方式过着与地点无关的生活。这对我来说不仅仅是激情。这是我获得自由的钥匙。
第 2 部分：我缩小并简化了我的生活。
我的关系结束了，我搬出了纽约的公寓，永久地前往新泽西，最终在泽西海岸的一个小地方定居。
这对我来说是一个舒适的隐蔽处，同时我存钱并想出下一步该做什么。我学习、工作和孵化我的想法，同时我准备好实现全面飞跃。
很快，我做到了。
第 3 部分：我刚刚做到了。
当你躺在床上六个月，除了书本和笔记本电脑，没有人陪伴时，你会意识到：没有完美的时间。你只需要把一只脚放在另一只脚前面然后走。
但不是我一个人做的!我和我的家人和朋友谈到了我打算离开企业界转而执教的计划。虽然他们中的一些人不太确定我可以轻松地成为纽约和新西兰之间的教练，但他们给了我支持。
在开始我的健康教练培训五个月后，我离开了我二十多年的企业 IT 销售职位。繁荣。
留下可靠的收入并从头开始创业容易吗?不!但这比在我假装快乐的时候看着生活从我身边飞过要容易得多。
如今，我梦想在纽约和新西兰之间生活。我热爱我的生活和事业。我的关节炎得到了控制，生活从未如此美好。
现在，轮到你自己来实现它了。
等待幸福累了也没关系。但是你必须站出来并为创造它承担责任。
它从导致越来越大的小转变开始：
与其说“有一天，我会……”，不如将您的心态转变为“我会那样做”。
开始写下你想要的东西——当事情“恰到好处”时，你正在为那些多汁的小东西而储蓄。
学会问自己：“是什么阻止了我?”
认识到消极的自我对话和自我怀疑是什么：让你保持低调的废话。忽略!
将您的目标分解成小步骤，并积极将它们添加到您的日历中。给自己设定真正的最后期限将有助于你坚持自己的行动道路，并最终看到你的目标。
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