放下标签快乐在这一刻
在节目中，他说了一些非常深刻的话，让我有一种奥普拉所说的 AH-HA 时刻，所以我跑去让我的电脑把它变成文字!
我认为奥普拉是在为他转述，她说：“当你告诉孩子一只鸟是一只鸟时，孩子将再也见不到那只鸟了。”
你失去了这个美丽雄伟的事物的奇妙，它有翅膀和自由，用啁啾和推文制作一首美丽的歌曲。罗密欧说得对，“一朵其他名字的玫瑰闻起来也很香。”
然而，我一生都在寻找标签，认为一个标签可以代表我的身份。
首先是我的名字，Reshma，如果人们叫我 Ree-sham、Razma、Rushma 或 Rashma，我会生气并希望他们说得对。
我什至会说它就像没有“f”的“新鲜”，就像 Fresh Resh。我的高中曲棍球队甚至为 Fresh Resh 创作了一首歌，我想，“是的，现在没有人会忘记我的名字了!”
没有意识到名字只是一个名字，有 20,000 个 Reshma Patel 出现在 Facebook 搜索中，我一直在进步，认为现在我的名字已经建立，我需要巩固 Reshma Patel 会做的事情。
在我生命的下一部分中，我一直在寻找一个完美的职业。我非常想成为一名医生。我要帮助人，我要救人，我要这个头衔。
虽然生活中的人让我望而却步，但我还是挺了过来，相信这个标签会让我变得完整。我在外面寻找能让我快乐的东西，却没有意识到这是通往永无止境的不快乐之路。
对更多标签的贪婪让我保持动力，让我继续前进。我以为我在“妻子”和“妈妈”身上找到了自己的目标。然而，在我生命的最深处，我迷失了。
我需要摆脱我一生都在收集的标签。
我已经到达了我自己的人造山峰;我是一个三十四岁的女人，女儿，姐姐，理疗医生，妻子和妈妈——但我仍然不知道我是谁，也不知道如何才能快乐。
我感到内心深处有某种东西正在喷发，就像休眠了多年的火山中的热熔岩一样。我知道我必须释放所有的标签，才能释放我内在的美丽能量，找到通往我真正本质、我真正潜力的道路。
如果您还想在自己的标签下与自己重新建立联系，并找到一种不依赖于身份的快乐，这些提示可能会有所帮助：
1. 提出问题。
这听起来很简单，几乎像孩子一样，但这正是我所处的空间。我回到了五六岁的时候，发现了我是谁。
那时，我让我的环境、我的同龄人和我的内在自我指引我应该成为的人，现在我准备再次回到那里，聆听我的内在指引。
我问：“我是谁?我的目的是什么?” 答案不会马上出现。俗话说：“耐心是一种美德!”
2. 注意。
你知道人们怎么说“慢下来，停下来，闻一闻玫瑰花”吗?这是真的。如果我没有注意，我会在很小的时刻给出我的答案。
当我和我的孩子们咯咯笑着跑来跑去时，它就来了。当我半夜出去和我丈夫在后院做雪天使时，它来了。当我早上六点醒来，在一次女孩旅行中，我笑得比我最好的朋友笑得更大声。
在这些时刻，我突然感到平静、喜悦和爱，如果我不注意，我仍然会提出问题并感到沮丧。
3. 创造幸福时刻。
一旦我意识到我真正的幸福所在(在欢乐、欢笑和童心的时刻)，我开始创造那些时刻，当我有一个小女孩的惊奇时——参观新的博物馆，在车里大声唱歌，跳舞在雨中，和我的女孩们一起演奏草音乐。
这些小而愚蠢的时刻对我来说是如此深刻，对我自己的小女人来说如此有影响力。希望他们能听到一个小小的耳语，说：“看，当你不断探索、开怀大笑，时时刻刻做你想做的所有事情时，生活会更有趣。”
4. 拥有你居住的空间。
你刚刚提升了你的振动，生活在一个纯粹的快乐、纯粹的幸福和纯粹的幸福的空间里，在那里你提出问题并得到答案。
那就是你现在的位置，不再有标签和名字;在这一刻，你就是你自己，然后无论你在下一刻选择成为什么样的人。拥有它并生活在那里，回顾过去并认识到是你做到了。
你不是你的标签。你是你自己潜力的力量。
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