您从未听说过但可能会陷入悲伤的阶段
我从小就相信愿望的力量。我从来没有错过第一颗星星，一缕蒲公英的羽毛，或者一堆干草(一堆干草，一堆干草，许个愿然后转身离开)向宇宙表达我最深切的渴望。
当我 15 岁时，我父亲处于癌症末期，我希望第一颗星，不是为了拯救他，而是为一个和平的结局祈求。自从我的大儿子在 2010 年 10 月非常意外地去世以来，我已经做了数百个愿望，以记住我心中的另一半男孩的每一个细节。
在布兰登去世后的三年里，我相信通过学习将我的“为什么”变成“如何”，我希望让他的记忆保持活力已经得到了满足。
问“为什么”不是悲伤的正式阶段之一，但也许应该是。愤怒和否认会引起所有人的注意，而陷入“为什么”的困境会使您陷入困境，并阻止任何成长或走向康复的机会。
无法放弃需要知道“为什么”迫使您专注于后视镜。它让你留在过去，并阻止你以一种尊重你失去的人或事物的方式生活。
问为什么是我的本性。“为什么”可以是一个强有力的问题，可以带来清晰和进步。它也可能成为生活单向交通的障碍。
生活没有倒退，只有中性和各种速度的前进。“为什么”坚定地让我们保持中立，这就是我在布兰登死后几个月的状态。
我沉迷于“为什么”。我的大脑以音速旋转寻找它。我假设如果我找到了“为什么”，我会找到安慰，并且能够收拾残局并继续前进。我想出了关于布兰登死因的详尽理论。
布兰登去世时正在从军队休假回家，但计划在未来几个月内部署。我把它变成了我最喜欢的“为什么理论”，在家里死去让他在阿富汗的一些可怕的战斗中死亡。
短暂地，这让我感觉好多了，但我仍然面临一个永远无法回答的更大的问题——为什么它必须发生?
“你这是什么原因?” 已成为励志口号。我记得在布兰登去世后在 Pinterest 上看到了一段励志名言，照片上是一个衣衫褴褛、身材苗条的小妞，上面写着“你为什么会这样?” 在她雕刻的腹肌下打字。我在安静的房间里对她大喊大叫——我的“为什么”死了!
“你这是什么原因?” 对于悲伤的人来说，这听起来很荒谬，而且并不令人欣慰!
我的“为什么”不仅死了，我还发现自己在向宇宙恳求“为什么会发生这种情况”的解释。当谈到损失时，“为什么”是一个没有答案的问题。“为什么”提供了比安慰更多的问题。
官方悲痛过程中没有包含的另一个词，但我认为应该是“如何”。“如何”探索可能性。“如何”照亮未来。探索“如何”过一种纪念我儿子的生活使我的愿望成真。
实现被卡在“为什么”永远不会减轻失去他的痛苦之后，我开始意识到，如何我住我的余生是我儿子的精神外在表现。
这是任何人都可以了解我儿子的唯一方式，也是我让他保持记忆的唯一方式。如果我继续活在“为什么”中，我会减少他的记忆，但活在“如何”中，我会通过我的行为放大他的记忆。
它不会让悲伤消失;相反，它点燃了我作为变革的强大工具的悲痛。
我的“如何”体现在培养冒险的生活和使用彻底的自我保健来确保我有能量拥抱反映布兰登最佳品质的生活。
我拥抱生活，承担风险，勇敢，勇往直前，并以一种让人们问我抽烟的方式行事，这是对我儿子的爱的劳动。我的行为是我让我儿子的记忆活着的方式;我的愿望就是这样实现的。
如果您或您所爱的人被困在“为什么”中，那就随它去吧——它根本就不存在。现在是生活在“如何”中的时候了。
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