你怎么知道你是否应该继续在挣扎甚至平缓的关系中工作
知道什么时候在你的关系中工作 - 使用工具。
知道什么时候在一段关系中工作有点雷区。你应该留下吗?你应该去吗?如果你留下来，你是否应该等着看事情是否及时好转?你应该试着让你的伴侣改变吗?你是否应该继续谈论这些问题，希望它能引发理解、悔恨、改变的决心以及随后的行动?你应该留下来，因为这比回到那里重新开始更好吗?即使某些事情让您的自尊心受到打击，这难道不是比什么都没有强吗?你怎么知道什么时候在你们的关系中工作?
这个决定是由各种动机驱动的，其中一些实际上是出于恐惧的烟幕弹，而且你会惊讶地发现有多少人想要在一种他们知道从根本上说实际上并不适合他们的关系中工作，无论是由于价值观冲突(不相容)、行为冲突(如果不解决则最终不相容)，还是不健康的不健康行为(仍然不相容)。
例如，您可能决定留下来，因为您认为您已经在那里待了 X 年，所以现在回头为时已晚——整个人不想失去您的“投资”。
您可能决定留下来，因为您记得过去的情况，即使那是很久以前的事情，您也想尝试找回它。
你可能决定留下来，因为发生了一些事情，对对方造成了打击，改变了他们的行为。情况并非总是如此，曾经有一段时间你们的关系非常健康。
你可能决定留下来，因为你意识到你已经接受了这么久的东西(随便，忍受虐待，反复作弊)，离开就像“天哪，我忍受[插入任何东西] X年!” 你不想在关系之外面对这种情况，甚至可能想知道现在谁会想要你。
你可能会觉得你依赖他们，重新开始会造成，例如，情感和经济上的漏洞。特别是如果您觉得自己“太老”而无法重新开始，留下来似乎很有吸引力。
你可能会留下来，因为你爱他们，即使你不爱你们的关系和你的生活。
你可能会留下来，因为你认为这就是你的全部价值。
你可能有孩子在一起，担心离开会带来什么，或者害怕像你自己的父母一样。
你可能害怕“失败”，觉得不继续工作是对你的不可磨灭的污点。
你怎么知道什么时候在你们的关系中工作?当双方都愿意一起工作并且你愿意也解决你个人可能遇到的任何问题时。
在你们的关系中工作包括共同努力找到一个你们都可以积极接受的解决方案——妥协。如果你的解决方案让你失去了自己，那不是妥协——这是损失。‘工作’也不是等着对方改变……
当您意识到某人与您的价值观不同并且您试图让他们改变您的价值观或您认为他们的价值观“应该”是什么时，您知道吗?它会造成不信任并传达出缺乏接受感。
我们信任拥有相同核心价值观的人。如果你非常努力地推动他们改变价值观，你实际上是在不尊重他们。
所有关系问题的答案都不是分手或威胁分手——分手是你为了结束一段关系所做的事情，而不是你为了强迫自己想要什么而做的事情。有时离开有助于获得客观性，但这并不是真正应该做不止一次或几次的事情，毕竟分手不会让问题消失——解决问题就能解决问题。
要寻找的一些东西：
1. 有一个已经存在的工作基础。如果关系一直缺乏从一开始就健全，按理说，你正在努力解决的东西，在从来没有工作的第一场所。对一段关系的真正考验不是你如何度过美好时光，而是你如何度过生活中不可避免的困难。
你可以通过一个人如何处理人际关系中的问题来了解他们的很多情况。
他们是避开它们还是处理它们?当有人回避问题的存在或真实性质时，他们会责怪你或其他所有人，或者他们会阻挠或假装尝试解决问题，然后又回到原来的方式，或者他们会欺骗/寻求关注在别处。就像分手不会让问题消失一样，避免它们也不会——这就像隐藏所有你没有支付的账单。
如果这段关系是新的，而你必须像长期关系一样努力工作，那么这会有所提升——你并没有那么绝望。
这是一个基础——相互的爱、关心、信任和尊重，或者至少是关心、信任和尊重。如果您的合作伙伴违反了这些领域中的一个或多个，您将必须与他们合作以解决问题。
2. 发现问题，齐心协力解决问题。也许你们可以一起解决问题，但如果你像盲人引导盲人或事情非常困难，中立的第三方专业人士可以帮助解决问题。选择一个专注于解决方案和行动的方法。是的，你可以说话，但你也需要做。
如果你们大部分时间都在说话，而你们都继续违背让你们的情况不同的事情，那么改变的机会之窗就会过去，因为你们都会对自己真正做任何事情的能力失去信心。
如果一方有严重影响关系的特定问题(也许他们受到丧亲之痛、职业等的影响)，根据他们的情况，他们需要与您一起解决这些问题，并且需要您的支持。反之亦然，如果是你有问题。
3. 你的界限，也就是你的个人电子围栏和你的个人代码，什么对你有用，什么不适合你，也起着很大的作用。在我相对较短的恋爱史中，我设法在阴暗的关系中挤出了我应得的份额。你猜怎么着?对我来说，在有精神分裂、种族主义、酗酒、吸毒和欺骗的关系中工作是行不通的。事实。
4. 真相。我完全赞成在一段关系中工作，但你不能在某件事上工作并解决你们一个或两个都否认的问题。与习惯性说谎者建立关系也很棘手，而且在他们不断滴灌真相或乞求、偷窃、借钱和撒谎以保持关系或赢回你的情况下工作也很困难，但随后表现出很少或没有悔意，表现得像“问题?什么问题?” 并且因为问题仍然存在而感到内疚，因为它实际上是当前的“Old sh * t”，因为问题仍然存在。
请记住：如果问题已存在很长时间，则可能需要一段时间才能解决。
还请记住：有些人终其一生都在为决定而折腾，而有些人则长期坚持本应重新评估的决定，因为他们最初做出的决定已不再适用——这也是需要考虑的事情。
如果您不确定该做什么，您可以做的最好的事情之一就是确保您正在积极地培养自己并努力建立自己的自尊心。它不仅给你个人安全，而且给你一个平衡的视角，你不会因为“一切”而责怪你，也不会因为恐慌和自我而做出不必要的改变。
最终，在一段关系中工作的决定和选择是个人的。代码琥珀色和红色行为是普遍的，尽管有令人信服的理由采取不同的行动方案，但人们每天都出于自己的原因选择成为例外。想要试一试，但不要基于恐惧去做这件事并没有错——总有一天你会回过头来，希望你做出了基于爱的任何一种决定，即使那是爱自己。
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