没有必要在你的人际关系中牺牲你
你经常听到人们给予(和滥用)的关系建议之一是，关系是关于牺牲的，你知道当我们为了让其他东西更有价值或更重要而放弃一些有价值的东西时我们所做的事情。现在事情是这样的：
任何关系，无论是浪漫的还是其他的，都有一定程度的牺牲。这实际上是我们对任何事情做出的任何决定的情况，因为存在权衡
决定建立关系的权衡是我们放弃单身或随意关系的自由，以换取相互满足的健康关系的自由。我们用可能的不确定性(以及可能带来的任何兴奋)来交换确定性，是的，在某种程度上，与同一个人建立关系并让他们可以使用我们的可预测性。
不管我们做出了什么牺牲，我们永远不应该做出的牺牲就是牺牲我们。
许多人与我分享痛苦和苦难的故事，这在本质上相当于他们相信牺牲自己就是爱。不，不是!唯一牺牲自己的人是那些不相信自己价值的人。他们放弃自己，因为他们认为通过让对方更有价值，他们会获得自我价值。就像，我让你比我更好，所以如果你对我好，爱我，改变等等，这将意味着我现在有价值和重要。他们使自己成为烈士，因为他们不惜代价继续痛苦的行为和选择。
当我们表现得好像我们是关系中的牺牲品时，我们实际上是在允许我们被摧毁或耗尽我们的用途来实现一个目的。说真的——谁告诉我们我们的目的是让人们振作起来?
如果你没有以爱、关心、信任和尊重对待和对待你，你能看出这对你被吸引并留在身边的人有什么影响吗?
当你觉得自己不如别人，把你的需求、欲望、期望、感受、意见和信念以及你的界限放在次要位置时，你就在人际关系中牺牲了自己，以便说：“嘿!我值得被爱”。
选择一个合作伙伴来增加你的价值就是你向外看，这是弄巧成拙，因为它是外在的自尊而不是自尊，所以它就像流沙。通过指望别人让你对自己感觉良好，你试图掩盖低自我价值的感觉，但实际上最终加剧了它们。浪漫的关系暂时隐藏了低自我价值的感觉，但是当蜜月期结束或者你不得不面对现实、冲突、批评，而这个人基本上并不完美时，这些感觉就会开始戳你。
这段关系用来证明你的价值，而你的伴侣有让你开心的工作。
你放弃了照顾你和做出尊重你价值观的选择的最重要的责任，因为你认为把这份工作交给你以外的其他人更好，因为他们更有价值和重要，因此他们会做得更好它的工作。当然，它不会比你正在做的更糟吗?
但这种观点有很多问题，即你不能让某人“比你更好”，并希望与他们有爱的关系或快乐加，认为某人比你更优越是基于投射而不是现实。想象一下明天遇到一个带着你必须放弃才能被爱的前景的人——你认为你将如何与那个人互动?
我们中的许多人选择一个我们还没有见过的人，或者一个我们刚刚认识的人，或者不太了解的人，或者知道但不喜欢他们如何展开的人，并根据他们的情况做出决定，这难道不令人发指吗?根据我们对我们的判断，我们必须使它们更重要?这是顶起来了!难怪我们感觉像 sh-t。
当他们和这段关系不符合你心目中的形象，代表了你对你的希望和渴望时，你会感到害怕、不快乐和愤怒，因为如果这段关系不成功，如果这个人不如完美，那么在你的心目中，这意味着你没有价值，你一直在白白牺牲。然后就像，“把我放进去的东西还给我!我让你变得更重要，你不仅让我失望，而且我觉得比我遇见你时的我更不重要。没有你和这段感情，我会是谁?”
如果您一直在人际关系中牺牲自己，请停止。
如果明天，我的一个女儿处于危险之中，我无疑会为了保护她而置身于危险之中，但我的婚姻并不是每天把我扔在公共汽车下，只是为了让我能够让 Em 成为我心中的救世主，觉得一切都是美德，希望他将我的牺牲视为荣誉的象征，并给我自尊和自我价值。在我们的关系中，我必须表现出有价值和有价值的人，而不是说我低人一等，他高人一等，并希望他能把我切掉一块，这样我才能感觉自己有价值。
关系是关于相互的重要性，而不是关于优劣，绝对不是关于一个人的牺牲。没有人必须放弃自己——如果你不能在一段关系中做你自己，那又有什么意义呢?生活中有各种各样的情况，你可能倾向于扮演某种角色来完成事情，但如果有两个地方你应该能够感到安全、有保障和你自己，那就是在你自己的皮肤和浪漫的关系中你自称爱那个人。
没有一个真正爱你、关心你、信任你和尊重你的人，或者有坚实的诚信基础的人，不会对另一个人为他们牺牲自己感到舒服。他们不会在你受伤的时候袖手旁观，让他们变得更重要。
您对自己价值的看法决定了您将考虑的配偶类型。提升你的自我价值意味着你升级了你选择和回应的伴侣类型，因此当你停止牺牲你时，你将不再牺牲对一种可以享受相互爱、关怀、信任和尊重的关系持开放态度。
猜你喜欢