小儿止咳化痰推拿图解晚上咳嗽（小儿止咳化痰的食物）

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1、 萝卜。萝卜有止咳化痰的作用。具体做法是将萝卜切丁，煮熟后加少许盐。1岁前的孩子，建议喝萝卜汁。

2、 罗汉果罗汉果不仅香甜可口，还有止咳化痰的功效。儿童适量饮用罗汉果水可以有效缓解咳嗽症状。建议每天喝三四次罗汉果水。

3、 大蒜。大蒜味道太浓，很多人都不喜欢吃。但是大蒜有很好的治疗作用，不仅可以帮助杀菌，还可以止咳化痰。如果孩子感冒咳嗽不见好转，不妨适量吃点大蒜。可以把大蒜切成小块，让孩子吃一小块。孩子吃了大蒜后要及时喝水，以免对口腔造成太大刺激。

4、 甘蔗。甘蔗还能止咳化痰。它很甜，深受孩子们的喜爱。小儿咳嗽多为内火所致。吃降火食物可以有效缓解症状。建议孩子可以喝甘蔗汁。

5、 梨很多家长会选择梨来帮助孩子止咳化痰。梨有清热润肺、止咳化痰的功效，非常适合缓解小儿咳嗽。如果孩子有牙齿，你可以把梨切成块给他吃。如果孩子不能咀嚼，你可以把梨榨成汁喂他吃。

6、 红糖姜茶。冬天很多孩子因为风寒咳嗽。想要止咳化痰，首先要把感冒治好。对于风寒感冒的治疗，建议你给孩子喝红糖姜茶。给孩子喝温热的红糖姜茶，可以帮助身体排汗，止咳。

7、 洋葱。如果孩子感冒咳嗽，可以给他吃萝卜葱水，可以有效缓解孩子的咳嗽。你不妨试一试。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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